幸福 & 精神健康资源

欢迎来到上州医科大学健康资源中心!  我们在这里为整个澳门银河平台社区提供工具，以帮助您在日常生活中保持整体健康和健康. 健康和幸福是幸福的两个重要和互补的部分.

健康和健康通常被认为是一回事, 将它们描述为你身体的整体健康, 心, 和灵魂, 而事实上, 健康和幸福是幸福的两个不同部分, 尽管它们都同样重要.

健康是指身体没有疾病的状态, 而健康是指一个人身体的整体平衡, 社会, 精神上的, 情感, 知识, 环境和职业健康.

幸福由两个主要部分组成:我们对生活的满意程度和我们对现状的满意程度. 我们的幸福不仅受到健康环境的影响，还受到我们与他人关系的影响, 锻炼, 目标感和睡眠, 在众多因素中.

为了在健康和健康之间达到完美的平衡，我们需要关注 健康的维度，这将导致我们的身体，思想和灵魂的整体健康.  在每个维度中，我们还提供资源和工具.