精神健康资源
心理健康是我们越来越意识到我们每天感受到的感觉和情绪, 学习如何应对生活带来的挑战. 积极和消极的情绪都是你的重要组成部分, 但是理解和接受它们是很困难的. 拥有处理生活起起落落所需的工具可以从寻求家人和朋友的支持开始, 但它也可以包括来自上州的支持.
988 Suicide & Crisis Lifeline
训练有素的咨询师会倾听, 了解他们的问题是如何影响他们的, provide support, 并在必要时为他们提供资源
打电话、发短信或聊天988 http://988lifeline.org
美国自杀预防基金会
24/7 Confidential • 配备生命线辅导员 • 一旦连接到热线，可以选择通过聊天沟通，这可能对一些人来说更舒适-必须完成聊天前的调查，以参与聊天功能
800-273-8255或发短信到741741 http://afsp.org/
NAMI(全国精神疾病联盟)帮助和危机热线
接触志愿者危机咨询师 呼叫帮助热线:800-950-NAMI (6264) 美国东部时间上午10点至下午6点
文本GOT5到741741 http://www.crisistextline.org
CONTACT Hotline
联系社区服务是一个多方面的组织，支持社会, emotional, behavioral, 以及儿童的心理健康, youth and adults •24小时电话咨询 •任何形式的痛苦或需要，或者只是为了说话 •自杀预防和危机热线. •危机和自杀预防 •学校支持服务 •青少年发展计划 •行为干预项目 •社交和情感学习项目 •以学校为基础的心理健康和药物滥用咨询 •全校范围的药物滥用意识
致电奥农达加县315-251-0600或卡尤加县877-400-8740
纽约州Covid-19情绪支持热线
在线健康组可用 也会帮助照顾者弄清楚如何帮助你的孩子应对COVID -19
Call 844-863-9314; 8AM-10PM, 7 days a week
SAMHSA灾难求助热线
国家热线致力于为那些因自然或人为灾害而遭受情绪困扰的人们提供即时的危机咨询. 灾难求助热线还接听与冠状病毒大流行等传染病爆发有关的电话和短信, 社区骚乱事件, 以及其他创伤性事件. 这项保密的危机支持服务对所有美国居民开放. 压力、焦虑和其他类似抑郁的症状是灾难后的常见反应.
打电话或发短信800-985-5990 http://www.samhsa.gov/find-help/disaster-distress-helpline
全国家庭暴力热线
Trained expert advocates; Available 24/7; Provides confidential support to anyone experiencing domestic violence or seeking resources and information
拨打800-799-SAFE (7233) http://www.thehotline.org/
全国性侵犯热线
Connect with a trained staff member from a local sexual assault service provider; offers access to a range of free services. 24/7 **RAINN移动应用程序为幸存者和亲人提供工具和信息
拨打800-656-HOPE (4673)
HOPEline Services
Problem gambling, drug and alcohol abuse; Available 24/7; Multilingual (English, Spanish, Bengali, 繁体中文。, Haitian-Creole, Korean and Russian
请致电877-8HOPENY(846-7369)或短信HOPENY http://oasas.ny.gov/hopeline
匿名戒酒互助社
为了戒酒而聚在一起解决酗酒问题的人们组成的团体.
Free resources at http://www.aa.org/ 纽约AA会议页面: http://alcoholicsanonymous.com/aa-meetings/new-york/"";;
CNY悲痛中心安宁疗护
Expert resource at the end-of-life; provides comprehensive comfort care to patients and families through unique interdisciplinary services, 丧亲咨询, education, and collaboration.
Call 315-634-1100 http://www.hospicecny.org/contact-grief-center
为成人和儿童提供丧亲支助
研讨会和支持小组由了解个人经历并希望提供帮助的人领导. 获得宝贵的资源，以帮助从个人损失中恢复和重建个人生活.
Call 800-395-5755 http://www.griefshare.org/
Alliance of Hope
Online healing support and services for people who are coping with devastating loss to suicide; Online resources and access to support groups.
国家创伤后应激障碍中心
世界领先的创伤后应激障碍和创伤性应激的研究和教育中心. 了解创伤后应激障碍，并了解您和您的家人的治疗方案. 提供免费移动应用程序
Call 802-296-6300 http://www.ptsd.va.gov
癌症支持小组-美国癌症协会
帮助癌症患者和他们的亲人了解癌症的免费项目和服务, 通过治疗和康复来管理他们的生活, 找到他们需要的情感支持.
Call 800-227-2345 http://www.cancer.org/treatment/supportprogramsservices/index
专业协助计划
A confidential program to help licensed professionals who are suffering from the effects of a chemical; Confidential;
拨打518-474-3817，分机. 480 pap@mail.nysed.gov http://www.op.nysed.gov/prof/pap.htm
CPSP-CNY
纽约中部的临床医生同伴支持计划是保密的, trained peer support from another institution in the region; No cost
607-547-3244 clinicianpeertopeer@bassett.org http://www.bassett.org/sites/default/files/2021-01/Clinician_Peer_Support_Program_of_Central_NY_CPSP-CNY.pdf
MSSNY同伴支援(P2)
纽约州医学协会提供有限的, 来自纽约训练有素的同伴支持者的保密同伴支持(支持), 同理心和视角)
844 - p2p对等(844-727-7337) P2p@mssny.org
全州护士同伴援助(SPAN)
针对受酒精或药物相关问题或相关精神健康问题影响的护士和护士个人. 配备有了解医疗场所和心理的注册护士, 受成瘾影响的护士面临的专业和法律问题
800 - 45 - span - 1 (457 - 7261) SPAN@NYSNA.org http://www.nysna.org
Peer RX Med
Buddy peer support system for physicians; your buddy is someone you know
住院医师及同事辅导服务
Partnership with Psychological Healthcare that provides expedited and extended hours treatment to Upstate residents and fellows; Insurance only; Accepts Empire Plan and some others • Copays required • Confidential • 不使用EPIC EMR • 不隶属于北州
打电话或发短信680-876-4517
医生支持热线
志愿精神科医生帮助内科医生和医科学生. Free, confidential, anonymous; No appointment necessary; Call for any reason; not just crisis. 每周开放7天，美国东部时间上午8点至上午1点
Call 888-409-0141 http://www.physiciansupportline.com/
医师健康委员会
为医生提供保密协助, residents, 医学生和私人助理因压力而出现问题, 艰难的调整, emotional, 药物滥用和其他可能因医疗疾病而产生的精神紊乱和问题
800-338-1833 http://www.cphny.org
EAP:员工援助计划
EAP is a voluntary, 以工作为基础的项目，提供免费和保密的评估, 短期咨询, 为有个人或工作问题的员工提供转介及跟进服务.
315-492-5296 cristina@ktum.net http://zn1bu.ktum.net/eap/
员工健康支持社工
Brief support for staff who have experienced critical care trauma; can provide resource information and connection
315-464-6001 angelonl@ktum.net
Schwartz Rounds
一个安全的小组讨论，主题与卫生保健工作者对具有挑战性的病人和情况的情绪反应有关. 每年几次, 向布里吉德·邓恩请求邀请, Spiritual Care, 施瓦茨回合协调员
Email DunnBrig@ktum.net
健康之路
Wellness, health and self-care; Offers weekly and monthly activities and events that promote wellness; Smoking cessation support (including supplies); Open to all with an Upstate ID
宠物狗(动物支援)
申请参加员工活动或成为宠物治疗志愿者
315-492-5548 casvperv@ktum.net http://zn1bu.ktum.net/wellness/#sts=Pet%20A%20Pooch%20(Animal%20Support) ,
学生辅导服务
M-F 8:30-4:30 Call 315-464-3120